Go Back
Rote Bete Carpaccio auf Avocadocreme: Das gesunde Rezept für einen farbenfrohen Genuss!

Rote Bete Carpaccio auf Avocadocreme

Willkommen in der bunten Welt der Rote Bete Carpaccio auf Avocadocreme! Dieses Rezept ist nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch für den Gaumen. Die Kombination aus der erdigen Süße der roten Bete und der cremigen Frische der Avocado ergibt ein Gericht, das sowohl gesund als auch köstlich ist.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Gericht Hauptgericht, Vorspeise
Küche Deutsch, Vegetarisch
Portionen 2 Portionen

Kochutensilien

  • Topf
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Pürierstab oder Gabel
  • Servierteller

Zutaten
  

Für die Rote Bete Carpaccio

  • 2 Stück mittelgroße Rote Bete
  • 1 Stück reife Avocado
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zehe Knoblauch gepresst
  • 1 Handvoll Rucola
  • 30 g Feta-Käse optional
  • 1 EL Walnüsse gehackt, optional

Anleitungen
 

  • Schritt 1: Die Rote Bete in einem Topf mit Wasser zum Kochen bringen und ca. 30-40 Minuten garen, bis sie weich ist.
  • Schritt 2: Die gegarte Rote Bete abkühlen lassen, schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  • Schritt 3: Die Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel löffeln. Zitronensaft, Olivenöl, Knoblauch, Salz und Pfeffer hinzufügen und pürieren.
  • Schritt 4: Die Rote Bete-Scheiben fächerartig auf einem großen Teller anrichten und die Avocadocreme gleichmäßig darauf verteilen.
  • Schritt 5: Mit Rucola garnieren und nach Belieben Feta-Käse und Walnüsse darüber streuen.
  • Schritt 6: Sofort servieren und genießen!

Notizen

Die Rote Bete kann bis zu zwei Tage im Voraus gekocht und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Das Gericht ist auch vegan, wenn der Feta-Käse weggelassen wird.
Keyword Avocadocreme, Gesund, Rote Bete